週末からまた、少し分泌物が多くなり、目もウルウルだったので、熱はなかったが日曜は風呂に入らず。
夜は良く寝て月曜朝から起きていた。
一旦起きて二度寝はするが、また午前中のうちに目を覚ますので、
昨年よりも体調はいいのではと思われるが、
分泌物多いのから、また、副鼻腔炎復活、のようで、左鼻から鼻水を出している。
しぶといとは聞いていたが、やっぱりしぶとい。今年も鼻水吸引隊で頑張ろう。
午前中のうちは吸引が多いが、午後になるとぱたっとおさまり、機嫌も良く過ごせている。
年末に、毎度のことながら、夜寝ず朝起きずの悪循環になりそうだったので、
思い切って、朝夕飲んでいる睡眠障害改善の薬を、朝の分だけを中止して、総量半分にしてみた。
12月の受診の際、睡眠導入の薬が追加になっていたこともあり、
睡眠障害改善薬は、効果はとてもあったが、子どもにはあまり使わない薬だと聞いていたので、
できればこれを機会に減らしたりなくしたりしたい。
年末数日は、さすがにいつもと違う家の雰囲気に興奮気味だったが、
ここにきて、夜はそこそこに眠り、寒い中、朝一旦は起きてきているので、うまくいっている感じ。
外来訓練は、体調改善するかなあと心配していたが、
その日、ちょうど、おねえＮが入学試験一つ目の日。
家族中朝起きたのが早かったからか、
それとも、力自身が早く起きてエールを送りたかったのか、ここ数カ月の中で最も早起きし、
準備も早めにできて、出かける状態になったが、肝心のうんちが出ず。
早めに行って、訓練のところでおむつかえさせてもらおう、と大きめのおむつをしようとしたら、催した。
出がけに出たのはいいが、遅刻。まあしょうがないな。
訓練は年末よりもいい状態で頑張れた。新年早々先生にも褒められて幸先がよい。
今日は朝食に家族が揃ったので七草粥。
力にももちろん七草粥を食べさせた。
力も、家族も、今年の無病息災を切に願う。
明日から新学期。
朝起きないのではという予想から、
始業式の登校は見送り、明後日からの登校予定だが、
また早々に起きれば、
久しぶりの始業式に出れるといいなとも思っている。
明日の朝次第。
まだインフルが猛威ふるっているようだ。心配。
