今日、力を産んでから初、
髪のカラーリングをした。
ここ最近寝不足が続き、
おまけにやることもたくさんあって、
ついイライラしたり、
やる気減退気味になりがちで、
ちょっと、下げ気味な感じであった。
そんなことは、全くお構いなしで、
力のケアは休むことなく続くし、
お姉ちゃんたちのお世話もお相手も、
脈々とルーティンだ。
いつもこんな時、
農業や畜産業に従事している人たちって、大変だなあ、
と思いをはせる。
自分一人の時なら、
寝不足は寝れば解消するし、
イライラは、ちょっと飲みにいけば気は晴れるかもしれない。
でも、今みたいな限定条件の場合、
自分でできるだけ工夫して自己煽りが必要。
下降線の時は、体調もイマイチになるため、下手すると周りにも迷惑をかけてしまう。
昔みたいに、ずーんと下がりきらないようにするのが、ポイントだ。
ということで、自分の波を操る為に、
いろいろと、やってみている。
方法はいろいろだが、
美容院に行き髪を切る、というのは、
結構「アゲ」ツールになると思う。特に女性は。
今日は、少し長めにヘルパーさんにお願いして、
お姉ちゃんを送った後、
地下鉄に乗って（公共交通機関を使うのも超久しぶり）出かけた。
朝一の美容院に着くなり、
「あのー、今日はガツンといきたいっす。」
と訳の分からん一言から始まる。
10年来の美容師さんは、
「あーわかりましたー。ストパ（ストレートパーマ）かカラーですねえ。
でも、ガツンならカラーしましょか、どうします？」
「じゃ、カラーを。久々やー。」
「色どうしましょうかねえ、悩むなあ。」
「今年の年忘れ、って感じで。
今年は、ここまでこれたよ、ってイメージなんですよね。
イメチェンっていうか、今年はこうや！来年はもっと行くぜい、みたいな。」
「あー、相変わらず分かりにくいですねえ。
うーん、そうだなあ、普通ならヴァイオレット勧めるけどなあ、
ガツンとねえ、オレンジでいきましょか？」
「オレンジ？やったことない、いいですね。」
「じゃ、オレンジ、アップトーンで。」
と、ところどころ意味不明な会話も何もなかったことのように流して、
私とはタメの美容師さんと、お互いの子どもの話、映画の話、仕事や経営の話などをしながら、
できあがったのは、文字通りアップトーンオレンジ。
「おお！いいですねえ。」
「いいっしょ。結構明るいですよ。別人みたい。時間経つと、もっと色抜けますから。
いやあ、でも、髪の状態結構いいですねえ。
性格が素直になると、髪も素直になるって言うからあ。」
「なにい？どういうことですか！まあ、いいや、よおし、また頑張ろって気になってきた！」
「じゃ、来年は、『オンナを磨く』を目標にしましょう！せっかくいい感じに髪も伸ばせたし。」
「ちょっとおー、それ失礼じゃないすかー？今までは何なのよう。」
昨日までは、寝不足でしんどくて、
明日美容院にいく気力もないかも、と消極的だったが、
アップトーンと共に、ちょっとアゲ気味になった感じ。
上げ下げする波をコントロールする。
自分の気分も体調もだが、
人間や家族などの自分以外の人との関係も、仕事の調整も、
ずーんと下がりきらないように、
下がりはじめを察知して持ち上げ持ち上げでいくことができると、
取り返しがつかないトラブルになりにくいものだ。
多分、これは、力と過ごして実感し、
少しは実行できることになったことの一つだと、思う。
